پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه های سرشار از ویتامین C
مواد غذایی که در طول مصرف می کنیم از جمله... میوه ها نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند... از آنجایی که مصرف برخی میوه ها در رفع کم... خونی نقش مهمی دارند در ادامه بهترین میوه ها برای...
اینکه 20 تا 30 سال سن دارید و به اندازه... مصرف می کنیم از جمله میوه ها نقش مهمی در... حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند از آنجایی که مصرف برخی... میوه ها در رفع کم خونی نقش مهمی دارند در...
کد خبر: ۳۲۳۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴


افزایش تعداد گلبول های سفید خون از احتمال ابتلا به... می گذارد شما می توانید با خوردن یک سری از... مواد غذایی تعداد سلول های سفید خون تان را بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> گلبول های سفید خون به بهبود عملکرد... سری از مواد غذایی تعداد سلول های سفید خون تان... سلول های سفید خون سیستم ایمنی را ضعیف می کند... و مستعد بیماری های ویروسی و باکتریایی خواهید شد این...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی آنها...
های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی فصول... سرد سال شامل موارد زیر است غذاهای تند ادویه های... اما اگر مبتلا به آنفولانزا هستید و از معده درد... نکنید غذاهای چرب وقتی سرما می خورید یا آنفولانزا دارید...
کد خبر: ۳۱۸۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸


برای بهبود زخم از وعده های غذایی سالم و متعادل... که شامل مقادیر مناسب مواد غذایی از همه گروه های... غذایی مانند پروتئین میوه سبزیجات لبنیات و غلات است استفاده...
از عفونت باشند به سرعت بهبود می یابند اما برخی... زخم ها نیز برای بهبودی به مداخله پزشکی نیاز دارند... افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت باشند... نیاز دارند خوشبختانه انتخاب مواد غذایی سالم با تأمین انرژی...
کد خبر: ۳۱۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷


و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام... سرماخوردگی و سایر بیماری های تنفسی آنها را تجربه می... به شرط درمان به موقع و عدم مصرف خوراکی هایی... اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ممنوعیت های...
کد خبر: ۳۱۴۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای مقادیر زیادی...
شفاآنلاین> سلامت> آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای... به گزارش شفاآنلاین آناناس میوه ای است با طبع گرم... که دارای مقادیر زیادی آب است میوه آناناس سرشار از... ویتامین c و مقادیر کمی ویتامین a و b است...
کد خبر: ۳۱۲۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت... پزشکی نیاز دارند ...
شفاآنلاین> سلامت> در موارد مختلفی از یک بریدگی ساده تا... سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت باشند به... ها جدی تر هستند و اغلب به مداخله پزشکی نیاز... دارند خوشبختانه انتخاب مواد غذایی سالم با تأمین انرژی ویتامین...
کد خبر: ۳۰۷۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


استفاده از رژیم غذایی با غذاهای مغذی از جمله میوه... ها به تامین ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان... های بدن در طول درمان سرطان کمک می کند با... این حال مهم است که انتخاب های میوه خود را...
طور مشابه در صورت درمان یا بهبودی از سرطان استفاده... از غذاهای سالم مهم است برخی از غذاها از جمله... میوه ها حاوی ترکیبات تقویت کننده سلامتی هستند که ممکن... به گزارش شفاآنلاین در این مطلب ۱۲ نوع از بهترین...
کد خبر: ۳۰۰۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵


عناب تازه ۷۷/۷۱ درصد در عناب خشک و نیز مواد... پروتئینی و مواد لعابی فراوان از نظر غذایی اهمیت ویژه... ای دارد که به صورت تازه و خشک مصرف می...
جنوبی با بیان اینکه ریشه عناب نیز برای جلوگیری از... تب و ترمیم زخم اثربخش است گفت همچنین از ریشه... کرد میوه عناب از حدود دو هزار سال قبل در... کشور ایران نیز قبل و بعد از اسلام از عناب...
کد خبر: ۲۹۹۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


دیگر خبری هم از میوه های رنگارنگ و متنوع فصل... گرما نیست اما زمستان هم مملو از غذاها و میوه... های مقوی است که به حفظ سلامت شما در ماه... های سرد سال کمک می کند ...
بدن خود را سالم نگه داشته و از بیماری ها... سرما علاوه بر کوتاه شدن روزها دیگر خبری هم از... میوه های رنگارنگ و متنوع فصل گرما نیست اما زمستان... هم مملو از غذاها و میوه های مقوی است که...
کد خبر: ۲۹۴۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵


شما نمی تواند از ابتلا به بیماری کووید-19 پیشگیری کرده...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی... کرده و به بدن در پیشگیری از ابتلا و همچنین... انرژی برای پشتیبانی از سیستم ایمنی خود نیاز دارد و... مطرح شود که آیا باید خوراکی خاصی را پس از...
کد خبر: ۲۷۹۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی است روغن نارگیل... بزنید از یک حوله استفاده کنید...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان و محققین روش های طبیعی و درمان... های خانگی را برای افزایش ضخامت طبیعی مو در خانه... ریشه ی موی نازک داشته باشد و همه به دنبال... روش هایی برای ضخیم شدن مو های خود هستند روش...
کد خبر: ۲۷۶۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


گل کلم سرشار از انواع ویتامین هایی چون a c... k و b است و منبعی از پروتئین منیزیم پتاسیم...
کنند به ویژه در روزهایی که به دلیل شیوع ویروس... شده است و مجبورند ساعت های زیادی پشت رایانه و... از جمله گل کلم که دارای خواص ضد سرطانی و... توان آن را در بسیاری از غذاها و سالادها استفاده...
کد خبر: ۲۷۱۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


غذاهایی که مصرف می‎کنیم سبک زندگی ما و اساس سلامتی... ما را می‎سازد مواد مغذی موجود در غذاهایی که می... خوریم ساختمان اصلی فعالیت‎های بیولوژیکی در سیستم‎های مختلف بدن ما... فاقد مواد مغذی لازم برای انجام درست این عملکردها باشد...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از ویتامین‎ها و مکمل‎ها در وعده‎های غذایی... ما کمتر وجود دارد البته این ویتامین‎ها و مکمل‎ها به... راحتی تهیه می‎شوند 13 ویتامین اساسی بدن که بدن شما... احتیاج دارد ویتامینهای a c d e k و ویتامینهای...
کد خبر: ۲۵۵۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۰


کند این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت بدن... خواهد داشت بسیاری از مردم در خوردن صبحانه از غذا... های آماده و فرآوری شده استفاده می کنند غذا هایی... که اغلب سرشار از قند و مواد مضر دیگر هستند...
کد خبر: ۲۴۷۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


فرد مبتلا به سرماخوردگی باید در اماکن عمومی از ماسک... استفاده کند مصرف مرکبات و میوه های سرشار از ویتامین...
با رعایت نکاتی ساده می توانند از ابتلا به سرماخوردگی... راه های پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی اظهار کرد رعایت... بهداشت فردی در جلوگیری از سرایت سرماخوردگی و آنفلوآنزا نقش... از غذا خوردن ضروری است همچنین افراد باید از دست...
کد خبر: ۲۴۴۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۱


فرد مبتلا به سرماخوردگی باید در اماکن عمومی از ماسک... استفاده کند مصرف مرکبات و میوه های سرشار از ویتامین...
نکاتی ساده می توانند از ابتلا به سرماخوردگی در فصل... و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره راه های پیشگیری... از ابتلا به سرماخوردگی اظهار کرد رعایت بهداشت فردی در... جلوگیری از سرایت سرماخوردگی و آنفلوآنزا نقش موثری دارد به...
کد خبر: ۲۴۴۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۳۰


سبزیجات و میوه های سرشار از ویتامین c مانند توت... مرغ گوشت لبنیات یا غذاهای دریایی مصرف کنید...
از عفونت باشند به سرعت بهبود می یابند در حالی... به مداخله پزشکی نیاز دارند خوشبختانه انتخاب مواد غذایی سالم... با تأمین انرژی ویتامین مواد معدنی و پروتئین لازم به... بهبودی کمک می کند به گزارش شفاآنلاین از وعده های...
کد خبر: ۲۴۳۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


می کند چراکه سرشار از اسیدچرب امگا ۹ و اسیداولئیک...
های مثبت زندگی نظیر تغذیه سالم ورزش منظم سیگار نکشیدن... اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی و خواب کافی می... کُند نماید ماست ماست سرشار از کلسیم بوده که می... ماست حاوی باکتری های خوب است که سلامت روده را...
کد خبر: ۲۲۷۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹


برای درمان تورم کلیه و مجاری ادراری از نسترن استفاده... می شود میوه نسترن نقش موثری در دفع سنگ کلیه... دارد برای این منظور ۱۵ گرم میوه خرد شده نسترن... دقیقه دَم بکشد قبل از هر وعده غذایی یک لیوان...
شفاآنلاین> سلامت> میوه نسترن نقش موثری در دفع سنگ کلیه... دارد برای رفع این مشکل قبل از هر وعده غذایی... یک لیوان از این دمنوش را میل کنید به گزارش... شفاآنلاین نسترن نوعی رز وحشی با گل های ریز است...
کد خبر: ۲۱۷۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


آخرین اخبار